1e JOUR 

- 9h30 Accueil des stagiaires : à Quettehou (50630). Préparation du matériel, et mise en condition mentale pour la survie. Présentation du groupe, prise de conscience sur les gestions de travaux en équipes, gestion de ses émotions. Sensibilisation aux grandes techniques d'orientation avec carte et boussole.

- Briefing sur les principes fondamentaux de survie (qu’est-ce qu’une situation de survie ?) priorités, dangers, objectifs, etc...

- 10h30 : Départ du «camp de base» départ pour un lieu de bivouac à 15km : Initiation aux techniques d’orientation en pleine nature, observation de la végétation, gestion du stress, cueillette, etc... Reconnaissance des plantes et fruits comestibles, traces d’animaux, etc....

- Après midi : Arrivée sur le site du bivouac dans la campagne côtière: choix d’un lieu adéquat pour monter le bivouac. Apprentissage sur les grands principes d’un abri . Apprentissage sur la fabrication d’un feu sans allumettes ni briquet) et rappel de la loi.

Mise en situation et répartition des tâches.

- Apprentissage à la fabrication d’eau potable : techniques

servant à collecter ou à purifier l’eau.

- Apprentissage à la fabrication et au maniement d’armes

et de pièges façon "maison" (arc, flèche, harpon etc...) et rappel de la réglementation en vigueur sur la chasse et le piégeage.

- Cueillette de plantes et fruits comestibles, apprentissage des techniques de chasses et de pêches, collecte d’insectes comestibles, poses de pièges etc...

- Soirée : Repas autour du feu constitué uniquement des fruits

de la pêche, chasse et collecte de l’après midi.

- Veillée : récit, impressions, cohésion du groupe, rappel sur

les diverses techniques appréhendées durant la journée.

- Coucher

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2e JOUR

- 07h30 : Réveil. Récit, impression durant la nuit, cohésion du groupe, rappel sur les diverses techniques appréhendées.

- Levée du camp et départ pour un autre lieu de bivouac à 10 km sur le littoral. Remise en état du site. Sensibilisation sur le respect de l’environnement.  

- Initiation à la reconnaissance de la faune et flore du littoral..Pêche à la main, coquillages, crustacés, crevettes, poissons. Cueillette d'algues et végétation du littoral.

- Après midi : Montage du Bivouac en pleine nature. Apprentissage des diverses techniques de fabrication d’un bivouac. Répartition des tâches.

- Soirée : Repas autour du feu constitué uniquement des fruits

de la pêche, chasse et collecte de l’après midi.

- Veillée : récit, impressions, cohésion du groupe, rappel sur

les diverses techniques appréhendées durant la journée.

- Coucher

 

3e JOUR

- 07h30 Réveil

- Départ d’une expédition : Pêche à la main, cueillette de plantes et fruits comestibles, collecte de crevettes, coquillages, poses de pièges, etc...

- Repas autour du feu : Récit, impression durant la nuit, cohésion du groupe, rappel sur les diverses techniques appréhendées. Initiations à la fabrication de brancards

- Initiations aux gestes de premiers secours.  

- Fin de matinée : Levée du camp et départ pour un autre lieu de 

bivouac à 10 km : Remise en état du site.

- Après midi : Montage du Bivouac : Apprentissage des diverses  techniques de fabrication d’un bivouac sur le littoral. Répartition des tâches.

- Soirée : Repas autour du feu constitué uniquement des fruits

de la pêche, chasse et collecte de l’après midi. Gestion de la faim et de la fatigue.

- Veillée : récit, impressions, cohésion du groupe, rappel sur les diverses techniques appréhendées durant la journée.

- Coucher

 

4e JOUR

- 07h30 Départ d’une expédition : collecte de plantes, d'algues, de crevettes et coquillages. Collecte de l’eau distillé la veille.

- Repas autour du feu : Récit, impression durant la nuit, cohésion du groupe, rappel sur les diverses techniques appréhendées.

- Fin de matinée : Départ du bivouac : Orientation en pleine nature avec carte et boussole. Cueillette de plantes comestibles. Remise en état du site. Sensibilisation sur le respect de l’environnement.

- 11h00 : Retour au gîte grâce à des bus : réconfort, débriefing etc...

(buffet et café offert)

- 15h00 : Fin du stage